談到戶外活動，知識就是快樂。快樂地學習吧。
　　
　　準備出發

　　技巧1：如何挑選
　　把你所有計劃要帶的東西收集起來，把它們放在一個房間裏，然後想象它們都裝在你的包裏。哇
，這時可以執行第一條：凡是不知道該不該帶的東西都別帶。這樣你的包會變得更緊湊。

　　技巧2：如何裝包
　　輕的裝備放在下麵

，重的放在上麵。因為任何人在走路時都會向前微傾，這樣就把重量
　集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋（睡袋有睡袋套
，也可以用塑料把它包起來，這樣萬一你掉在水裏或你的獨木舟進水就可以防止被浸 濕）。然後是當天你不用的衣服：內衣和襪子，鴨絨衣等。接著是你的睡墊，應該放在裏麵而不是綁在外麵。然後是你的帳篷和防雨布。然後是野炊用品：爐子， 油，壺子，杯子和匙子，濾水器和急救包。然後――在*近頂端的地方――你的食品。惡劣天氣的衣服放在最上麵。最後拉緊口袋繩子。

　　技巧3：讓包又薄又高
　　而不是又矮又厚。這就是那些背包帶的用處――紮緊它們，用膝蓋來壓緊它們（當
　　然不要弄壞了裏麵的東西）裝包

　　技巧4：避免懸擺的物件
　　當你走路，這些東西的擺動會耗費你的體力。那哪些附在你腰帶和肩帶上的可愛的小
　　包bao呢ne
？其qi實shi它ta們men是shi沉chen重zhong的de累lei贅zhui。當dang你ni需xu要yao防fang曬shai霜shuang和he膠jiao卷juan時shi，花hua不bu了le你ni多duo少shao時shi間jian把ba它ta們men從cong你ni的de背bei包bao上shang層ceng口kou袋dai中zhong取qu出chu來lai。唯wei一yi的de例li外wai是shi辣la椒jiao水shui噴pen灑sa劑ji。它ta應ying該gai在zai你ni觸chu手shou可ke得de的de地di方fang。

　　技巧5：把你所有的食品都放在防水包裏
　　dangnizaiwanshangbanidebujizangzaiyuanlidongwudedifangshi，niyongbuzhedaochuluanzhaozhexielingsuidedongxi。zhiyuwufanhexiaochi，fenbieyongsuliaobaohaofangzaishipindaili，zheyangzaixiuxishikeyiqingyinachulai。

　　技巧6：把你的水壺放在包裏
　　不要吊在屁股上，會被太陽曬熱的。

　　技巧7：防蟲劑
　噴(pen)灑(sa)一(yi)些(xie)在(zai)你(ni)的(de)勁(jin)後(hou)和(he)你(ni)身(shen)上(shang)一(yi)些(xie)暴(bao)露(lu)的(de)地(di)方(fang)。在(zai)蚊(wen)蟲(chong)肆(si)虐(nue)的(de)季(ji)節(jie)，還(hai)可(ke)以(yi)噴(pen)一(yi)些(xie)在(zai)你(ni)的(de)襪(wa)子(zi)上(shang)和(he)褲(ku)子(zi)的(de)根(gen)部(bu)上(shang)，因(yin)為(wei)這(zhe)些(xie)小(xiao)蟲(chong)蟲(chong)會(hui)從(cong)一(yi)些(xie)長(chang)得(de)比(bi)較(jiao)矮(ai)的(de)植(zhi)物(wu)上(shang)而(er) bushicongshushangpadaonishenshanglai。pensayixiedaonideshoubeishangerbushishouzhangshang，ranhoucazailianshang。tingshangqumanguaide，yinweizheyangkeyiranghaichongyuanlinideyanjing。haiyaozainidemaoyandexiabianpensayi 些。

　　抵達

　　技巧8：放鬆點從但是要有節奏
　　開始時慢點
，讓自己的身體慢慢熱起來，然後找出你自己的行走速度。

　　技巧9：早點抵達
　　buguanniquna
，yinggaizaizhongwushidao
，bingzaiqitarenluxudidaqianjishidizhaodaoluyingdidian。niyouzugoudeshijianlaizhichengzhangpeng

，bingzairushuiqianshaiganshuidai。nikeyixiaoqiyihuier，suibianzouzou
，sichutantan，huozheshounayibeicha
，haohaoxinshangyixiayanqianyirendefengguang。

　　技巧10：讓大家在一起

　　技巧11：當你感到疲憊時
，你同時也又餓又渴
　　所以在你休息時，你也要補充食品和水分（當然要開開心心）。不要在你的身體出現不適反應時才這樣做。

　　三急

　　技巧12：晚上不要喝茶
　　不管是不是含咖啡因，大多數茶會讓你晚上爬起來撒尿。

　　技巧13：使用尿壺

　　技巧14：用有拉鏈的袋子裝使用過的紙張
　　人有三急，最好把你的排泄物用舊紙張包起來，並裝在有拉鏈的袋子裏
，然後在下一個垃圾處理地點（生火點或者簡易茅坑）把它們倒出來，而不是就地掩埋。動物喜歡挖人類的糞便（啊，嗯，唔）並把紙張弄得到處都是。

　　技巧15：是不是真的要篝火
　wobudasheng。erqiezaiyewaizuihaobuyaoshenggouhuo。yinweiruguowomenbushenghuo，zhexiemucaizugougongyangyixieyoujishengwu，ertamenyoushizaishengwulianzhongyixiegenggaojibieshengwudeshipin。dianyiduihuonide 收shou集ji木mu材cai，生sheng火huo，把ba自zi己ji熏xun得de眼yan淚lei水shui直zhi流liu
，最zui後hou渾hun身shen一yi股gu煙yan味wei去qu睡shui覺jiao。但dan是shi如ru果guo你ni又you冷leng又you濕shi，這zhe就jiu有you必bi要yao生sheng一yi堆dui火huo了le。或huo者zhe當dang有you重zhong要yao的de事shi情qing要yao當dang晚wan討tao論lun時shi
，大da家jia可ke以yi 圍火而坐。（待續）

　　技巧16：有GPS？
　　你在哪？走了多遠？你走了多快？路過了什麼地方
？何時天黑


？類似的問題GPS比指南針有用。

　　技巧17：哪裏買地圖？
　　大的書店和專業的書店，還有可以在網上查找

　　技巧18：很多地圖沒有詳細的細節。
　　這時就要*GPS了來確定你精確的位置了。而且以後還可以借給朋友用。

　　技巧19：檢查數據
　　當你的GPS接受了一份地圖，別忘記設置這份地圖。

　　技巧20：扔了熊鈴
　　熊可以在比你認為的更遠的距離的裏聽到鈴聲。盡量多用喊叫而不是不停的鈴聲。

　　技巧21：隱性眼鏡
　　以前在旅行時我總是戴眼鏡
，得忍受眼鏡框，摩擦和霧氣。現在不用了，有可以長達三個月的不用更換的隱性眼鏡。

　　技巧22：你不需要的
　　牙膏（但是你需要牙刷和絲線。）
　　一塊肥皂（一點洗潔精也可以）
　　一塊毛巾（風幹的就可以了）
　　折疊飯盒和鏡子